28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 27,76g | Prot: 58,40g | Karb: 171,30g.
Kahvaltı: Lucky Snacky Яблочные Завитки, Винегрет без Масла, Кабачковая Икра, BonDelaMar Рыбные Треугольники, Гречка. Öğle Yemeği: Суп Гороховый без Мяса, Огородников Икра Кабачковая, Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Akşam Yemeği: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Абрико Варенье Абрикосовое, Каравай Батон Наше Солнышко, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|