28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 52,73g | Prot: 59,69g | Karb: 136,11g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Miele, Albume d'uovo, Crastan Orzo Caffè, Fior di Molino Farina di Riso, Pere. Öğle Yemeği: Carote, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Patate al Forno, Merluzzo. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolato Fondente 90%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maria._.antonietta Kilo Geçmişi
|