28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 33,16g | Prot: 32,66g | Karb: 100,77g.
Kahvaltı: Mate. Öğle Yemeği: Ravioles con Salsa de Tomate, Crema Batida (a Presión). Akşam Yemeği: Tarta de Zapallitos. Aperatifler/Diğer: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Arcor Mermelada Light Durazno, Fargo Pan de Salvado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|