29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 33,92g | Prot: 89,48g | Karb: 54,29g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Navets, Entrecôte de Boeuf, Carottes, Betteraves, Thon. Akşam Yemeği: Lidl Fromage Blanc 20%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charlotte 950 Kilo Geçmişi
|