29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 12,93g | Prot: 51,28g | Karb: 56,76g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Яичный Белок, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло- Лянок, Свежевыжатый Морковный Сок. Öğle Yemeği: Лосятина, Чай, Корица, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Aperatifler/Diğer: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (Растворимое), Мандарин, Хурма, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
millions_007 Kilo Geçmişi
|