29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 53,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 11,10g | Karb: 10,00g.
Kahvaltı: PnP Fresh Cream, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|