29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 41,43g | Karb: 29,68g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Брокколи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец, Горбуша на Пару. Aperatifler/Diğer: O'Zera Шоколад 97,7%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|