Ruslan_gaj Günlüğü, 29 Kas 18

29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1919 kcal Yağ: 107,53g | Prot: 72,75g | Karb: 161,37g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русские Традиции Котлета в Тесте, Домик в деревне Молоко 3,5%, Snickers Мороженое, Слойка с Яблоком, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Курскхлеб Хлеб Коренской, Жареное Яйцо. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ruslan_gaj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.