29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 25,09g | Prot: 70,78g | Karb: 60,10g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Овсянка. Öğle Yemeği: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|