29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 48,50g | Karb: 25,29g.
Öğle Yemeği: Contra-filé, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Aperatifler/Diğer: Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|