30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2134 kcal
|
Yağ: 79,27g | Prot: 101,59g | Karb: 276,26g.
Kahvaltı: Maxim Latte, 全家 北海道风味香浓牛奶吐司. Öğle Yemeği: 植物油, 红烧土豆, 炖蛋, 饮食伙计 香烤鸡胸（椒香）, 米饭. Akşam Yemeği: 煮玉米, 煮玉米. Aperatifler/Diğer: 锅巴, 红烧鱼块, 澳大利亚坚果, 百香果. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|