30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 49,75g | Prot: 40,42g | Karb: 221,27g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes, Pressade Le Bio Orange, Auchan Jumblies Saveur Chocolat Noisette, Café. Öğle Yemeği: Clémentines, Tradilège Rôti de Porc, Auchan Taboulet Orientale. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Maxwell House Cappuccino Milka, Auchan Bio Crackers Tournesol, Sésame et Lin. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|