30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 32,43g | Prot: 62,01g | Karb: 59,72g.
Kahvaltı: Café, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Öğle Yemeği: Abacaxi, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: 3 Corações Cappuccino, Queijo Branco, SP Bolacha Água e Sal. devamı için...
|
Haftada 21,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giullia Manhani Kilo Geçmişi
|