30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 38,55g | Prot: 65,94g | Karb: 11,00g.
Öğle Yemeği: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sadia Peito de Peru Light, Sadia Queijo Mussarela (40g). Akşam Yemeği: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Aperatifler/Diğer: Arcor Tortuguita. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|