30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 67,61g | Prot: 57,28g | Karb: 133,27g.
Kahvaltı: Power One Pasta de Amendoim Integral, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Abacaxi, Juréia Pepino em Conserva, Pepino Japonês, President Queijo Mussarela, Tomates Cereja, Azeite de Oliva, Alface, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Abacaxi, Melancia, Ovo Cozido. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|