01 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 44,40g | Prot: 47,62g | Karb: 21,38g.
Kahvaltı: Минская Марка Молоко 3%, Свежие Новости Сметана 18%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|