01 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2259 kcal
|
Yağ: 85,54g | Prot: 125,75g | Karb: 243,75g.
Kahvaltı: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Carrefour Miele di Acacia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuegg Marmellata di Fragole. Öğle Yemeği: Sperlari Morbidelli: Vaniglia, Uva Bianca, Esselunga Focaccia con Olive, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Crai Prosciutto Cotto a Cubetti, Chef Panna da Cucina, Barilla Mezze Penne Rigate. Akşam Yemeği: Coop Panettone Classico, Calvé Maionese, Pollo Arrosto, Coop Crocchette di Patate. Aperatifler/Diğer: Caffè Espresso, Caffè Macchiato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|