|
Zaffari
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 18,03g | Prot: 21,01g | Karb: 74,08g.
Kahvaltı: Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Isabela Bolacha Água e Sal. Öğle Yemeği: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Bolo de Milho. Aperatifler/Diğer: Suavipan Muffin de Laranja. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|