|
Во как!
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2127 kcal
|
Yağ: 49,11g | Prot: 128,52g | Karb: 308,06g.
Kahvaltı: Лимо Мороженое Классическое Белое, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Цукаты. Öğle Yemeği: Сахар, Пирятин Сыр Российский, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Премия Лаваш. Akşam Yemeği: Цукаты, Творог 5%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Roshen Шоколадка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|