Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Thayyyyy
Günlük
01 Ara 18
Thayyyyy Günlüğü, 01 Ara 18
Thayyyyy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hoje faz um mês. Emagreci bastante! Estou muito feliz. Bye bye -10,800. Estou até espantada com o resultado 😍 Obrigada a todos pelo apoio.
114,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
25,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Aralık 2018:
755 kcal
Yağ: 29,43g | Prot: 34,85g | Karb: 87,02g.
Kahvaltı:
Pudim de Leite Condensado.
Akşam Yemeği:
Habib's Esfiha de Queijo.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que legal, @Thay! Lembre-se sempre que podemos ir devagar e chegar muito longo MESMO! Todos nós acreditamos no seu sucesso! Um abraço!
01 Ara 18 üye tarafından:
Raphael_Pires
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Thayyyyy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle