13 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 57,82g | Prot: 55,09g | Karb: 237,28g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Egg & Cheese on Bagel. Öğle Yemeği: simple favorites - cheese ravioli with chunky tomato sauce. Aperatifler/Diğer: Multi Grain Cheerios, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Popsicle (Sugar Free) , 2% Fat Milk, Breakfast Treats Original, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|