02 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2690 kcal
|
Yağ: 16,34g | Prot: 23,34g | Karb: 106,00g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Brown Rice, Lactaid Whole Milk. Öğle Yemeği: Calorie, Calorie. Akşam Yemeği: Calorie, Calorie. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|