02 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 77,02g | Prot: 116,82g | Karb: 146,83g.
Öğle Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mozzarella di Bufala, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Petto di Pollo, Noci, Funghi Champignon, Esselunga Insalata Mista, Insalata Mista Verde, Insalata Mista. Akşam Yemeği: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Fiorentini Gallette di Quinoa, Zuppa di Lenticchie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|