03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 61,55g | Karb: 90,48g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Дикси Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Избенка Запеканка Творожная, Красные Помидоры, Минтай Жареный. Aperatifler/Diğer: Дикси Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%, Meller Ирис, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|