03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 15,69g | Prot: 16,38g | Karb: 60,51g.
Kahvaltı: Mango Lassi, Chia Seed Pudding, Rooibos. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tinker_bella_za Kilo Geçmişi
|