03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 12,18g | Prot: 23,06g | Karb: 213,28g.
Kahvaltı: Mamba Мармелад, Кетчуп, Огородников Икра Кабачковая, Колос Хлеб По-Украински, Магнит Банан, Тыква, Русский продукт Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Колос Хлеб По-Украински, Магнит Манго, Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Брянконфи Печенье Земляничное, Сушки, Окей Груша Конференс, Магнит Мандарин, Ашан Мандарин. Aperatifler/Diğer: Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Магнит Гранат, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой . devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|