03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 43,55g | Prot: 48,38g | Karb: 66,04g.
Kahvaltı: Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Noci, Porro Cotto, Pollo Arrosto. Akşam Yemeği: Sapori e Piaceri Sesamo Croc, Uva di tipo Europeo, Mela, Pollo Arrosto, Insalata Mista Verde. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|