03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 27,77g | Prot: 33,56g | Karb: 132,68g.
Kahvaltı: Банан, Овсяноблин с Творогом. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Якунова Kilo Geçmişi
|