03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 7,54g | Prot: 8,16g | Karb: 53,29g.
Kahvaltı: Овсяные Оладьи, Ижмолоко Молоко 2,5%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Aperatifler/Diğer: Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|