03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 73,95g | Prot: 53,50g | Karb: 7,83g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Scala Queijo Minas Meia Cura, Ovo Frito. Aperatifler/Diğer: Café, Bolo de Coco Low Carb. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pam_ella1010 Kilo Geçmişi
|