04 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 15,44g | Prot: 19,18g | Karb: 71,17g.
Kahvaltı: Campina Сливки для Кофе 10%, Гречневая Каша, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Кофе, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|