04 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
157 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 20,59g | Prot: 62,74g | Karb: 32,92g.
Kahvaltı: Woolworths Strawberries, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, G.I. Lean Snack Replacement Shake - Strawberry. Akşam Yemeği: McCain Slap Chips, I&J Hake Fillet. Aperatifler/Diğer: Grated Cheddar Cheese, Gluten Free Gurus Banting Seed Crackers. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|