|
Cepatlah datang wahai tujuh enaaam ...
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 27,57g | Prot: 20,64g | Karb: 241,42g.
Kahvaltı: Mangga. Öğle Yemeği: Bihun Kering, So Nice Sosis Ayam, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Kobe Boncabe, Telur. Akşam Yemeği: Dua Kelinci Tic Tac, Roma Sandwich Better. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|