05 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 58,65g | Prot: 116,95g | Karb: 194,20g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 1,5%, Good Food Миндаль Сушеный, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Öğle Yemeği: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лук, Яйцо, Кокосовое Масло, Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Капуста Белокочанная, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Кокосовое Масло, Лук, Яйцо, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Mister Choc Chocolate & Biscuit With Cappuccino Creme, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|