|
eppur si muove!
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 61,22g | Prot: 39,87g | Karb: 133,53g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Parmigiana di Melanzane, Tiramisù, Tramezzino, Prosecco. Akşam Yemeği: Cachi, Insalata Mista, Uovo Sodo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|