06 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 22,78g | Karb: 129,37g.
Kahvaltı: Яблочный Пирог, Большая Кружка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Био Баланс Кефирный 1%. Aperatifler/Diğer: Финик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Little_SprinG Kilo Geçmişi
|