07 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 15,19g | Prot: 18,80g | Karb: 24,08g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Öğle Yemeği: Мясо по-Французски. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|