07 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 16,52g | Prot: 14,26g | Karb: 48,78g.
Kahvaltı: Капучино, Помидоры, Жареное Яйцо, Конфеты с Фисташкой «Pistachio» (Польша), Фермер Кукуруза Консервированная Фермер, Желтый Сладкий Перец, Эколайн Рис Бурый, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
malyshka151177 Kilo Geçmişi
|