dornfelder09 Günlüğü, 07 Ara 18

dornfelder09 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🤗🤗🤗

73,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Aralık 2018:

1115 kcal

Yağ: 39,75g | Prot: 43,88g | Karb: 146,14g. Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: ELO Frost Oldenburger Grünkohl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Bratkartoffeln mit Speck. Akşam Yemeği: Snickers Snickers Sticks, Rote Paprika, Möhren. Aperatifler/Diğer: Clementinen, Gebrannte Mandeln. devamı için...

Haftada 6,3 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 👏🙋

06 Ara 18 üye tarafından: MoFu27

Toll 😊👍

07 Ara 18 üye tarafından: jelü

Hui, pünktlich zum Wiegetag wieder alles abgeworfen! Tolles Timing!! 😊👍

07 Ara 18 üye tarafından: leezah79

Ja wa 👍 ... scheint wohl am Weiberding zu liegen 🤷‍♀️ ich setzte mir jetzt einfach immer so kleine Ziele... vielleicht klappt es ja dann besser und etwas einfacher... wenn ich Montag auf die Waage steige soll da die 72 Leuchten... wenn nicht schmeiße ich das Teil gegen die Wand 😂

07 Ara 18 üye tarafından: dornfelder09

super 👏👏👏👏

07 Ara 18 üye tarafından: Nickidiezweite

Und whooooooooooooosch. Klasse!

07 Ara 18 üye tarafından: Nizzy1988

Super 👍💪🙋🏻‍♀️

07 Ara 18 üye tarafından: Büffetsau

.....und was hab ich dir gestern gesagt ! wird schon 😉 glaube mir Geduld Zahlt sich aus ! 🍀🙋

07 Ara 18 üye tarafından: buecherwurm_02

Ja da hast du recht 😉👍

07 Ara 18 üye tarafından: dornfelder09


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dornfelder09 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dornfelder09 Günlüğü, 07 Ara 18

Yorum Gönder

dornfelder09 Kilo Geçmişi