07 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 40,22g | Prot: 33,48g | Karb: 50,28g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Tartar Sauce, Luby's Cabbage, Luby's Fresh Green Beans, Luby's Baked Almondine. Aperatifler/Diğer: Jell-O Sugar Free Cherry, Atkins Meal Bar 4 Me, Giant Sports Keto Cocoa. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|