15 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2017 kcal
|
Yağ: 39,61g | Prot: 81,81g | Karb: 173,57g.
Kahvaltı: viactiv, Diet Coke, cheddar cheese, whole wheat bread. Öğle Yemeği: cocktail sauce, shrimp, white wine, bbq sauce, french fries, blackened fish. Akşam Yemeği: red wine, chicken flat bread. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|