08 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 76,05g | Prot: 36,72g | Karb: 191,78g.
Kahvaltı: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Öğle Yemeği: Вафли, Самса. Aperatifler/Diğer: Арахис, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|