09 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 64,62g | Prot: 24,36g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: Coffee, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Egg Yolk. Öğle Yemeği: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), KFC Cream Soup. Akşam Yemeği: Fried Tofu (with Calcium Sulfate). Aperatifler/Diğer: Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hanipurn1112 Kilo Geçmişi
|