09 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 47,80g | Prot: 47,32g | Karb: 27,02g.
Kahvaltı: Куриные Сосиски, Вареное Яйцо, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Фаршированный Перец. Aperatifler/Diğer: Фаршированный Перец. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|