09 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2687 kcal
|
Yağ: 123,85g | Prot: 158,67g | Karb: 237,85g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Lidl Fromage Blanc 20%, Pain Blanc Grillé. Akşam Yemeği: Carrefour Sauce Algérienne, Oeuf Dur, Leader Price Coulis de Framboise, Yumyum Nouilles Chinoises, Lidl Fromage Blanc 20%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Lidl Fromage Blanc 20%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia. Aperatifler/Diğer: Pommes Granny-Smith , Clémentines. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charlotte 950 Kilo Geçmişi
|