09 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 22,83g | Prot: 32,30g | Karb: 15,61g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|