10 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 66,21g | Prot: 51,55g | Karb: 164,93g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Цветная Капуста . Öğle Yemeği: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Зерница Баранки Сдобные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Суп Грибной. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GranovskayaL Kilo Geçmişi
|