11 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 60,69g | Prot: 35,17g | Karb: 57,67g.
Kahvaltı: Vitamin Shoppe Vitamin D3, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Spring Valley B-12, Spring Valley Folic Acid. Öğle Yemeği: Costco Shrimp Tempura. Akşam Yemeği: Saltine Crackers, Cheddar Cheese, John Morrell Braunschweiger. Aperatifler/Diğer: Benton's Peanut Butter Filled Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
genedougherty Kilo Geçmişi
|