11 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1841 kcal
|
Yağ: 96,54g | Prot: 91,59g | Karb: 104,09g.
Kahvaltı: Activia Strawberry Yogurt, Bananas. Öğle Yemeği: Thai Express Pad Sew. Akşam Yemeği: Compliments Kale with Brussel Sprouts Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|