12 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 98,09g | Prot: 108,88g | Karb: 127,42g.
Kahvaltı: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Избенка Сметана Термостатная 10%. Öğle Yemeği: Банан, Fitness Topping Варенон Сгущенное Молоко, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Избенка Сметана Термостатная 10%. Akşam Yemeği: Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Azienda Agricola Casa Emma Di Lepri Fiorella Вино Безалкогольное Красное Сухое Sagohe Zero, Груша, President Козий Snack A La Francaise, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара. Aperatifler/Diğer: Гранат, Арахис, Искренне Ваш Био-Йогурт со Смородиной 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|